Gniew jest to wzburzenie emocjonalne o bardzo negatywnym nastawieniu. Przyczyną gniewu są czynniki zewnętrzne, wywołane przez drugą osobą, zdarzenie losowe.
W takiej sytuacji najczęściej reagujemy krzykiem, niezadowoleniem, agresją. Na naszej twarzy wita kolor cegły, wewnątrz jesteśmy jak wrząca woda.

Trudne zadanie lub nieprzyjemna praca wśród codziennych obowiązków sprawia nam wiele problemów. To, co jest dla nas nieprzyjemne lub trudne odkładamy. Może to być napisanie listu, postu, umówienie spotkania przez telefon.

Odsuwamy od siebie nieprzyjemne zadanie mówiąc „Zrobię to później.” „Teraz nie mam czasu” i robię coś innego „Nie mam teraz wolnego czasu”„Muszę chwilkę odpocząć”. Bez względu na to ile umysł podsunie wymówek, to i tak dalej będziesz odpowiadać za to, co zrobisz ze swoim zadaniem.

Mimo obaw pracuję nad swoimi lękami. Wiem, że nigdy nie będę doskonałym człowiekiem, jednak dążę do określonej granicy, która nazywa się perfekcją. Pracuję nad sobą konsekwentnie, codziennie wykonuję małe kroczki, które zbliżają mnie do zamierzonego celu. Pracuję z zaangażowaniem by dotrzeć do kręgu moich zainteresowań, obszaru mojej doskonałości.

Obecnie jestem niewolnikiem nawyków, które decydują o tym, jaki jestem.

Chcę poinformować, że mój blog został nominowany do akcji Odpicuj mi WordPressa. Pomysł jak autor napisał: „został zaczerpnięty z programu na MTV pt. „Pimp My Ride” (pl. „Odpicuj mi brykę”)? Niezadowoleni posiadacze starych, zdezelowanych aut zgłaszali się do programu a specjalna ekipa profesjonalistów zmieniała ich 4 kółka we wzbudzające respekt i podziw jeżdżące cacka”.
MTV zmienia stare auta, a autor strony WPNinja blogi oparte na programie WordPress. Nowa jakość to:

Przeszłość to historia. Przyszłość to tajemnica. To, co mamy teraz to dar od ślepego losu. Jaki sens będzie miał nasz dar, zależy tylko od nas. Często wierzymy, że nie mamy prawa wyboru. Wierzymy w to, bo dużej łatwiej jest się usprawiedliwiać i tłumaczyć niż powiedzieć jestem odpowiedzialny.

Zakładamy, że nie mamy wpływu na sytuację, które spotykamy na swojej drodze. To przekonanie prowadzi, do życia poniżej możliwości. W ten sposób niszczymy swoje marzenia, swoje ciało, swoją radość. Zrzucamy winę na okoliczności. Podejmujemy zadziwiające działania, by żyć w swojej strefie komfortu. W kloszu, w którym nie czujemy się dobrze, ale doskonale go znamy. Będąc w nim, niczym nie ryzykujemy.

Po tworzeniu wspaniałych wizji zaczynamy działać. Jednak początek naszej działalności jest często przez nas niedoceniony. Uważamy, że należy rozpoczynać ostrożnie, należy trochę eksperymentować, zobaczyć jak to będzie. Nasza twórcza zabawa często ma tragiczne następstwa, które prowadzą nas do błędów.

Ponieważ na początku naszej działalności tworzymy nawyki, według których działamy. Prawidłowe nawyki kształtowane od początku decydują o naszym być lub nie. Często słyszymy „Ćwiczenie czyni mistrza”. Tutaj należy się zastanowić, jakie ćwiczenie?

Złe ćwiczenie to własne pomysły na działalność. Nieważne, jaka rada, zawsze racja jest po naszej stronie. Nie słuchamy osób, które mają sprawdzone metody w dziedzinie, w której się rozwijamy.

Każdy dzień jest szansą, która już nigdy nie wróci. Szansą by pracować nad spełnieniem swoich marzeń. Szansą by narzekanie zastąpić celowym życiem. Szansą by smutek zastąpić radością. Szansą by lenistwo zastąpić wartościowym spędzeniem czasu. Szansą by niezdecydowanie zniszczyć działaniem. Szansą by wątpliwości zastąpić wiarą. Szansą by strach zastąpić ufnością. Szansą mądrych decyzji. Szansą na popełnianie nowych błędów. Szansą na uniknięcie wszystkiego, co zabija czas. Szansą by czynić dobro. Szansą by stać się takim człowiekiem, jakim mógłbyś być.

Jeśli marnujemy dzień, to niszczymy swoje życie. Nie można zachować dnia dzisiejszego, by wykorzystać go w dniu jutrzejszym. Dlatego należy starannie dbać o każdy dzień, bo już nigdy nie wróci.Powinniśmy zastanowić się, co możemy zrobić by przeżyć ten dzień świadomie.

Spotykam ludzi, którzy mają zaplanowany każdy dzień, na co najmniej dwa trzy tygodnie.
Na pytanie; Co chcesz osiągnąć?.
Odpowiadają Przeprowadzić wszystkie spotkania według grafika i zaplanować kolejne tygodnie.

Świetny plan. Kładą duży nacisk na doskonałą organizację czasu, a mają mniej czasu niż wcześniej. Organizacja czasu sprawia, że mogą więcej czynności wcisnąć w swój codzienny program i robić niepotrzebne rzeczy.

Wiele z nas, gdy wybierało swój zawód było ignorantami. W wyniku tego część z nas podjęła właściwą decyzję, część z nas zdała się na ślepy los.

Może jest czas by zastanowić się ponownie nad swoim przyszłym życiem. Nad swoim przyszłym „JA”. Co dzień mamy szansę to zmienić, ale czy jesteśmy w stanie porzucić nasze obecne „bezpieczeństwo”.

Dzisiaj mogę powiedzieć: zrobiłem pierwszy krok. Kiedy zastanawiałem się dlaczego tak długo to trwało, uświadomiłem sobie przyczynę odkładania – jutro. Jutro nigdy nie nadeszło. Wszystko zrobiłem dzisiaj. Wniosek jutra nie ma.
Lepiej działać i zrobić początek, niż myśleć jak wspaniale będzie wyglądać nasz produkt.
Dopóki nie działamy, nie pomoże nam pozytywnie myślenie. Będziemy jedynie zirytowani.